BHC 핫후라이드 딱 1조각 칼로리는 얼마일까?

 

BHC 핫후라이드.

 

BHC 핫후라이드, 딱 1조각 칼로리는 얼마일까?

 

BHC 핫후라이드 한 마리의 칼로리를 제대로 아는 사람은 거의 없습니다. BHC에서도 홈페이지에 별도로 칼로리 정보를 공개하지 않기 때문인데요. 그나마 지난 2016년 한국소비자원이 조사한 자료에서 실마리를 찾을 수 있습니다. 당시 소비자원은 BHC 해바라기후라이드치킨, 그러니까 가장 기본 치킨 한 마리의 칼로리를 876g 기준 2502라고 밝혔는데요. 핫후라이드는 이 기본맛보단 더 매운 쪽이니 칼로리가 좀 더 올라갈 것 같지만, 근본적으로 큰 차이는 없을 듯하니 이 자료를 바탕으로 한 번 계산해 보겠습니다. 덧붙이자면 BHC 후라이드치킨의 나트륨은 2286mg에 포화지방이 22.4g입니다. 치킨이 대개 그렇지만 건강과는 거리가 머네요. 

 

 

먼저 칼로리 계산을 위해선 BHC 핫후라이드를 주문해야 합니다. (이쯤 되면 포스팅은 이용당한 걸 수도.) 빠르게 배달온 핫후라이드가 몇 조각인지 먼저 세봅니다. 

 

트레이 무게는 뺀 수치.

 

첫 번째 트레이에선 9조각의 치킨이 나옵니다. 무게는 567g이 찍히네요. 하지만 아직 조각들이 남았습니다. 

 

이제 끝.

 

두 번째 트레이로 치킨이 모두 담깁니다. 두 번째 트레이에선 5조각으로 227g의 무게가 찍힙니다. 다시 말해 BHC 핫후라이드 한 마리는 14조각으로 이뤄져 있고, 무게는 794g이라는 결론입니다. 자, 위의 자료를 다시 놓고 계산해보면 876g 기준에 칼로리는 2502였으니 794g 치킨의 칼로리는 2268입니다. 1조각당으로 계산하면 162칼로리겠죠. 물론 부위마다 칼로리는 당연히 다를 것입니다. 대략적인 수치이니 이건 참고만 할게요. 

 

 

BHC 핫후라이드, 다리와 날개 및 몸통의 칼로리는?

 

평균치는 워낙 의미가 없으니 그렇다면 다리와 날개, 몸통의 칼로리를 한 번 계산해보려 합니다. 이번에도 주방저울을 이용해 각 부위별 무게를 재봅니다. 

 

맛있는 다리.

 

자, 다리 1조각의 무게는 59g이라는 수치가 나옵니다. 아까 계산에 의하면 BHC 핫후라이드 한 마리가 794g, 칼로리는 2268이었으니 59g엔 168.5, 즉 169라는 답이 나옵니다. 양에 비하면 낮지 않은 칼로리지만 그래도 맛있는 다리 1조각 먹는데 이 정도면 나쁘진 않죠? 다음은 날개입니다. 

 

내가 가장 좋아하는 날개.

 

날개 1조각의 무게는 주방저울로 쟀을 때 47g. 위의 계산식대로 하면 134.2, 다시 말해 134칼로리라는 수치가 나옵니다. 다리보다는 좀 더 가벼운 만큼 칼로리도 낮아지는 것 같은데요. 다리와 날개를 세트로 먹으면 303칼로리니 먹을 만하다는 생각까지 듭니다. 다음은 몸통입니다.

 

가장 평균적인 느낌의 몸통.

 

몸통은 물론 등이냐 배냐, 또 작냐 크냐에 따라서 칼로리가 많이 달라질 것 같은데요. 그럼에도 가장 평균적 이어 보이는 조각을 집어 한 번 무게를 측정해 봤습니다. 결과는 76g, 계산해보면 1조각에 217칼로리라는 답이 나옵니다. 위의 내용들을 종합해보면 다리와 날개, 몸통을 1조각씩 먹었을 때 딱 520칼로리인데요. 다이어트 중이라도 정말 먹고 싶다면 사실 한 끼로 부담스러운 칼로리는 아닌 듯합니다. (제가 너무 낙관적인 걸까요.) 물론 배는 그렇게 부르지 않을 것 같지만 정말 자극적인 음식이 당기는 날, 먹는 것도 나쁘지 않아 보입니다. 

 

맛있으면 0칼로리!

 

BHC 핫후라이드, 치킨 홀릭들이 찾는 메뉴

 

BHC 핫후라이드는 이름답게 일반 후라이드보다는 좀 더 자극적인 맛이 특징입니다. 더 맵고 짜고, 덕분에 먹고 나면 배가 살짝 아파오는 감도 있습니다. BHC엔 맛초킹이나 뿌링클 등 워낙 대중적인 치킨들이 많지만 이 핫후라이드라는 메뉴는 별도로 홍보를 하지 않는데도 꾸준히 찾는 사람이 많은 것 같아요. 그래서인지 해마다 가장 선호하는 치킨을 투표하면 이 핫후라이드가 꼭 빠지지 않고 등장합니다.

 

 

물론 저도 가장 좋아하는 치킨을 꼽으라면 바로 이 BHC 핫후라이드를 주저하지 않고 선택할 겁니다. 일반 후라이드 치킨이 너무 느끼하거나, 오늘은 좀 더 매운 걸 먹고 싶은데 양념치킨은 싫다 하시는 분은 꼭 한 번 드셔보세요. 후회하지 않을 테니까요.